TESTIMONIOS INTERVENCIÓN ESTRATÉGICA

Después de un año muy mal y trabajar con varios terapeutas volví a ser yo

«Mi experiencia con Carina ha sido un descubrimiento extraordinario. He hecho terapia cognitiva-conductual, Gestalt, talleres y reconozco que me apunté incrédula y resistente en parte, pues nunca había oído hablar sobre la intervención estratégica. Llevaba un año muy mal y nada me hacía efecto. 
Mi sorpresa fue que sin necesidad de contar toda mi vida pude ver cuándo y por qué me estaba pasando esto. 
Reconozco que entré en un estado como lebitativo pero consciente. Fue liberador. Una experiencia que recomiendo 100.000 x100 si quieres sanar. Yo necesita saber por qué estaba así y lo supe. Me hizo recordar lo bueno de mi, lo que se olvida cuando hay ira, dolor y tristeza…
Carina fue muy profesional, supo guiarme increíblemente, no duda, ni divaga, por eso estoy inmensamente agradecida. Puedo decir que abres y cierras el alma en la misma sesión, nunca viví algo así. Para mí fue increíble….
A veces pienso, que afortunada fui, vi el anuncio y no pensé que mi vida cambiaría.
Desde que acababamos la intervención mi espalda se relajó, el peso en mi estómago ya no está y volví a sonreír….soy yo otra vez. 
Estoy súper feliz de haber vivido esto. Algo mágico para mí. Gracias Carina por tanta profesionalidad y entrega.» – Aurora

Pasando del miedo a la seguridad y el optimismo en 1 sola sesión

«Al iniciar la intervención estratégica me sentía deprimida, triste, cansada, con miedos, pesimista y un poco desorientada, sobretodo en cuál o cómo sería la trayectoria a seguir. Durante la sesión hablamos sobre muchos frentes que tengo abiertos en mi vida, pasados y actuales. Heridas, eventos positivos y negativos que no sabía que tenían conexión y que repercutían en mi día a día, en mi forma de actuar y que contrariamente a lo que pensaba en vez de protegerme, me estaba acercando cada día más a mis mayores temores. Al finalizar la intervención me sentí relajada, aliviada, segura, con armas suficientes como para no solo enfrentar esos temores sino cómo evitarlos. Optimista de mi futuro y confiada de que quiero para mi futuro y como hacer para lograrlo.»- Noris

¿Me quedo o me regreso a mi país?

«Entré a la sesión sin saber qué sentir, totalmente desconectada de mis emociones. Gracias al proceso liderado por Carina pude ponerme en contacto con mis sentimientos, me asusté en ver que tenía tantas cosas dentro y no sabía si iba a poder manejarlas. Carina continuó liderando el proceso magistralmente de la forma más suave, dedicada y empática. Fue haciendo las preguntas exactas para mi sentir y una vez respondidas todas la preguntas pude cambiar mi sentir, mi pensar y pude determinar por mi misma mis próximas acciones alineadas con mis deseos y mis verdadero sentir. Fue una experiencia sanadora, expansiva y alividadora. Salí como una pluma, jaja. Gracias Carina por tu excelente trabajo de acompañamiento.» – Mayela

Sanando la relación con mi madre y perdonando a mi suegra

«Decidí tener una intervención con Carina porque sentía coléra, rabia hacia mi suegra y sin saberlo, estaba siguiendo un patrón por muchos años. En la intervención me di cuenta de que muchas cosas de mi niñez no habían sido sanadas y que ya ni sabía que estaban ahí. Carina me ayudó a perdonar, a sanar esas heridas y a deshacerme de esa mochila que llevaba cargando tantos años. Después de la sesión he tenido días de mucha reflexión, pero también de mucha comunicación con mi familia y estamos infitinamente agradecidos con Carina, por sacar lo que se estaba «pudriendo» y abrirnos una nueva puerta. Una puerta que nos lleva al perdón, al amor, al entendimiento.» – Cecilia

Ansiedad, una emoción recurrente

«Llegué a la cita algo nerviosa, pues llevaba unos días bastante fuertes y no sabía que podía pasar, pero realmente me sentí muy cómoda con Carina y con esa confianza para poder abrir mi interior, durante la sesión lloré, me desahogué y logré encontrar cosas que no me podía ni imaginar que fueran las culpables de esas emociones que muchas veces no les encuentras el sentido, y después de la intervención me sentí realmente tranquila, como si estuviera desbloqueada, empecé a poder pensar con más claridad sobre cosas que hace semanas estoy tratando de evitar, por no sentir esa ansiedad que ya gracias a esta sesión va a estar fuera de mi vida» – Stefanie 

Recuperar la confianza en la pareja trás una infidelidad

«La sesión con Carina me ha dado la oportunidad de poner en claro sentimientos, emociones y conflictos que me estaban causando desgaste emocional y físico, uno de ellos la confianza en mi pareja, después de haber realizado una intervención estratégica con ella he podido ver las ideas y decisiones de manera más amorosa y empática, definitivamente volvería a realizar sesiones y lo recomiendo mucho.» –  Anónimo

Al fin me liberé de la tristeza que tenía dentro de mi

«Antes de comenzar la sesión me sentía muy triste y perdida, no sabía bien identificar la emoción que me estaba bloqueando. Durante la sesión me fui tranquilizando y descubriendo que era lo que realmente me tenía así, esto fue gracias a las preguntas y ejercicios que Carina me iba haciendo, me ayudó mucho a liberarme. Al finalizar me sentí como una guerrera, con mucha fuerza, más clara y ya no tenía esa tristeza dentro de mi.» – Geraldine

Perdón hacia uno mismo

«Después de terminar la intervención estratégica del día de hoy me sentí muy adormecida, tanto así que mi cabeza la sentía muy pesada. Por lo contrario mi cuerpo se se tía ligero, era como si algo muy pesado hubiese salido de mi. Fue tanto la concentración que me implicó la intervención que después me eché un momento a la cama y me quedé dormida dos horas seguidas. Fue una relajación tan grande que me quedé completamente dormida. Ahora me siento más positiva.» – Zoila

Ansiedad, depresión, culpabilidad

“Llevaba ya varios años luchando para encontrar la respuesta a las emociones tóxicas (ansiedad, depresión, angustia etc), que aparecían en algunos episodios en  mi vida. Para mi persona era irracional que yo tuviera episodios de pánico o depresión si me encontraba en medio de una vida sana, con una familia bien formada y con una estabilidad económica. Gracias a la intervención de ayer supe como manejar estas emociones, como interpretar estos sentimientos y sobre todo cómo puedo ayudarme a mi misma. Ahora mis sentimientos tienen un nombre y una raíz, algo de lo que no me había dado cuenta. Estoy intentanto mejorar mi presente para crear un mejor futuro lleno de esperanza y no de angustia.” – Mónica 

Recuperar la confianza en la relación después de una traición

«Totalmente recomendable la sesión con Carina. Después de la intervención estratégica me sentí mucho mejor tanto conmigo misma como con mi pareja. Me ayudó mucho a afrontar el pasado, saber lo que yo realmente quiero, y ver otro punto de vista en mi relación poniéndome en el lugar de la otra persona. No dudes que volveré a contactar contigo cuando vuelva a necesitar alguna intervención en cualquier tema y recomendarte si veo que alguna amiga lo necesita.» – Lidia

Miedo a fallar y a equivocarse (hablando alemán)

«Me siento muy emocionada, porque la intervención estratégica para mí fue todo un éxito. En el proceso de aprendizaje de un nuevo idioma, me encontré frente a la dificultad de poder comunicarme por miedo a fallar y equivocarme; debido a esto busqué el acompañamiento de Carina.
Durante la intervención me sentí muy cómoda mientras Cari hacía las preguntas precisas para ir determinando el camino a seguir.
Hubo mucha contención de su parte y supo leer rápidamente mi lenguaje no verbal,  permitiéndome expresar todo lo que sentía.
Al terminar la sesión, me sentí mucho más confiada en mi misma, me permití soltar mis miedos y afirmé la seguridad en mis alas.
Mi total agradecimiento a Carina por mostrarme que hay otros caminos por recorrer, recomiendo  su apoyo 100%» – Teresa

Un cocktail explosivo de tristeza, miedo y frustración

«Antes de la sesión me sentía triste, enojada conmigo misma por comportarme de una manera que no quiero, como preocuparme por cosas simples y ponerme triste por cosas insignificantes. Era una sensación de frustración de querer hacer algo y por estos sentimientos que sentía, no poder hacer nada. Sentía mucha limitación.
Poco antes de la sesión estaba muy nerviosa y con muchas esperanzas de sentirme ayudada.
Durante la sesión me di cuenta de muchas cosas que nunca en mi vida me las había preguntado y que poco a poco se iba formando el rompecabezas de mi vida. Estaba sorprendida, triste por ratos recordando momentos de mi vida, con miedo de mi misma por hacer cosas que me duelen, por tratar indirectamente de conseguir un beneficio de parte de los que más amo. Hubo momentos que me sentí poderosa/guerrera y con ganas de comerme el mundo.
Después de la sesión estaba muy cansada, pero me sentía liberada. Saber las respuestas de aquellas cosas que me mataban internamente, que hasta ahora no sabía, se siente bien. Se siente bien porque sabes a donde ir, qué hacer para solucionar ésto y por qué lo haces.
Muchas gracias por esta sesión Carina! » – Glenda

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