El tapping ha sido un antes y un después para mí!!
«Descubrir el tapping con Carina ha sido un antes y un después para mí. Me ha ayudado a regular mis emociones, reducir el estrés y calmar mi ansiedad, especialmente cuando mi mente se adelanta a situaciones que aún no han pasado o cuando me enfrento a cosas que están fuera de mi control. Gracias a ella, he aprendido a responder con más calma, vivir más en el presente y dejar de darle tanta fuerza a pensamientos que solo me generaban preocupación.» – Grisel
Me sentía perdida, como en un pozo oscuro donde no se veía la luz
“Cuando empecé las sesiones con Carina me sentía perdida, como en un pozo oscuro donde no se veía la luz. Sentía que mi única opción era volver a un trabajo que no me aportaba y que limitaba mi vida fuera del ambiente laboral, por no ‘retroceder en mi carrera’ y no perder todo el esfuerzo puesto en ese campo.
Durante las sesiones aprendí herramientas para gestionar la ansiedad, el miedo y los momentos de estrés. Aprendí a dialogar con el miedo y a separar la realidad de mis emociones.
Ahora me siento más serena y con fuerzas para afrontar mejor lo que se presente en el futuro. El nivel de ansiedad se ha reducido considerablemente y me llevo herramientas que me ayudarán a afrontar mejor los cambios.” – Ángela
Me sentía incapaz de progresar en alemán
«Antes de empezar a trabajar con Cari, me sentía incapaz de progresar en alemán. Me frustraba no animarme a comunicarme y eso me dejaba bastante bloqueada.
Cari es una profesional muy especial. Su empatía, su mirada y su acompañamiento —no solo durante las sesiones, sino también entre ellas— fueron fundamentales para que pudiera abrirme y avanzar de forma real y sostenida. Poco a poco empecé a ganar confianza y a destrabarme en aspectos que antes me resultaban muy difíciles.
Lo más valioso que me llevo es haber podido reconocerme en mi presente como una persona distinta a la que era cuando muchas de mis creencias limitantes se formaron. Poder ver esa distancia me dio claridad y, sobre todo, me permitió empezar a tomar decisiones que antes no me animaba a tomar.» – Valeria
Sentía que una parte de mí se había perdido...
«Desde que llegué a Alemania y me convertí en madre, sentí que una parte de mí se había perdido y me encontraba realmente sin motivación. A mis 37 años decidí darme, como autorregalo de cumpleaños, la oportunidad de hacer por fin algo por mí misma… y recordé a Carina. Ya la había contactado tres años antes, pero en ese entonces no tenía los recursos económicos propios para hacerlo; sin embargo, el mensaje que ella me envió en aquel momento ya había resonado en mí.
En nuestra primera sesión confirmé que estaba haciendo la mejor inversión de mi vida: invertir en mí, en convertirme en una versión mejorada de esa persona que tanto extrañaba ser. Su acompañamiento en cada sesión y durante todo el proceso ha sido invaluable. He terminado las sesiones (por ahora) con una mezcla de gratitud y tristeza, porque sé que la voy a extrañar. Carina tiene tanta sabiduría y, sobre todo, empatía… No puedo hacer más que recomendar su trabajo a ojos cerrados.» – Angela
Me sentía abrumada y dudaba de mí misma
«Cuando llegué a las sesiones me sentía muy abrumada y estaba dudando de mi misma. Sentía que algo me hacía falta para poder sentirme cómoda en mi trabajo y para poder realmente usar mis habilidades y mis conocimientos.
Durante nuestras sesiones me di cuenta de que lo que estaba sintiendo aunque tenía un efecto directo en mi trabajo no había sido causado por situaciones laborales. Todo estaba conectado con la manera como interpreté situaciones en mi infancia y adolescencia de las que saqué conclusiones que me hicieron adoptar reacciones que no me estaban beneficiando. Con cada sesión me empecé a sentir más liviana, pude ver mis reacciones y cómo estaba juzgando las situaciones y a mí desde fuera, sin los lentes de un inquisidor, para verme a mí y a los demás como personas “normales”😍» – Johana
Me sentía atrapada y cansada todo el tiempo
«Empecé el programa de Coaching con Carina porque quería sentirme mejor conmigo misma a través de la aceptación de mi físico, sentirme con más energía, más ligera y más libre. Me sentía como atrapada y cansada todo el tiempo.
Al finalizar nuestras sesiones tengo mucha más energía, valoro más lo que hago por mí y por los demás y ya no me quedo encerrada en mi casa. Me siento más cómoda vistiéndome en la mañana y aprendí a restarle importancia a cosas que no la tienen.Siento que hay un antes y un después de Carina.» – Ana María
Desde que conocimos los roles en la familia ponemos límites más claros y todos estamos más tranquilos
«Al inicio de la sesión me sentía frustrada y desesperada. Era como tener una nube delante de los ojos que no me dejaba ver las cosas con claridad. Sentía que tenía el mundo encima.
Durante la sesión me sorprendí, porque hay cosas que cuando alguien te las explica parecen tan sencillas… y de repente todo empieza a tener sentido, todo tiene un por qué.
Al final de la sesión me sentí alivianada, como si me hubieran quitado esa nube de delante y por fin pudiera ver hacia adelante.
Conocer los roles que hay en la familia me ayudó mucho a mi y sobretodo a mi esposo, para poner límites más claros juntos. Desde entonces en casa todos nos sentimos mucho más tranquilos.» – Lucía
Hemos logrado superar obstáculos como familia y lograr una relación armoniosa con nuestros hijos adolescentes
„Llegué a Carina en busca de ayuda para mi hijo (16 años), pues iba mal en el colegio, descubrimos problemas con drogas y algunas cosas más. Después de los primeros 15 minutos de la primera sesión con Carina, caí en cuenta de tantos errores que como madre venía cometiendo (pensando que todo lo hacía bien), así que pude entender que el trabajo era en mí y no en mi hijo.
Así que empezamos a trabajar en mí y en mis creencias, no les puedo explicar todo lo que descubrí en mí, tenía muchas cosas por cambiar, pero también descubrí muchos valores que desconocía qué vivían en mí. Me reconocí, me abracé de nuevo, renací.
Carina es un ser muy especial, con un carisma y pasión por lo que hace.
No encuentro palabras suficientes para expresar mi gratitud por todo lo que ha hecho por mí y mi familia, su compromiso ha sido inspirador. Gracias a su orientación y apoyo incondicional, hemos logrado superar obstáculos como familia y lograr una relación armoniosa con nuestros hijos adolescentes. Mi autoestima y motivación son después del Coaching imparables. Cada sesión con Carina fue una oportunidad para aprender y crecer.
Querida Carina, estoy profundamente agradecida por tu dedicación, paciencia y sabiduría. Gracias por ser mi Coach “ – Viviana
Me sentía desanimada y con miedo a hacer cosas para mi. Ahora confío más en mi misma
«Empecé las sesiones con esperanza, pero no tan convencida de que alguien me pudiera ayudar la verdad. Estaba como muy desanimada de mis logros, estancada, me sentía molesta conmigo misma, incomprendida, con miedo a hacer cosas para mi y hasta a veces triste se podría decir, así es cómo me sentía en general antes de empezar.
Me animé a hacer el proceso de coaching con Carina y no me arrepiento! las sesiones con ella fueron increíbles, desde la primera sesión sentí la diferencia, empecé a descubrir lo que había dentro de mi, porque me había olvidado de mis emociones o no las quería ver. Con las sesiones me iba sintiendo más liberada y animada. Todas las sesiones fueron muy importantes para poder seguir trabajando en mis pensamientos y sentimientos cada día.
Incluso la relación con mis hijas y mi esposo mejoró porque ya no estoy con los pensamientos negativos que tenía antes y sin saberlo porque ya entiendo muchas cosas que tenía dentro de mi. Ahora confío más en mi misma y me abrazo más.»- Katy
Me sentía incapaz de tomar la decisión de hacer un máster y cambiar de trabajo
«En mi proceso de coaching con Carina, experimenté una transformación profunda. El enfoque directo del coaching se dirigió rápidamente a mis áreas de sufrimiento, revelándome aspectos de mi vida que ni siquiera había reconocido.
Al principio, me sentía perdida e incapaz de tomar la decisión de hacer un máster y cambiar de trabajo. Carina me guió hacia la comprensión de creencias arraigadas y limitaciones que me estaban bloqueando. Con la ayuda de Carina, pude comprender rápidamente la raíz de mis inseguridades y desbloquearme. Al mismo tiempo, ciertos dolores físicos fueron mejorando.
Trabajamos en conjunto para explorar y abordar los desafíos que me impedían avanzar. Le estoy eternamente agradecida por esta travesía transformadora, que me permitió superar obstáculos, encontrar claridad y avanzar hacia una versión más plena y realizada de mí misma.» – Daniela
Desde que llegué a Alemania, y por razones de fuerza mayor (tengo tres niños pequeños), me he alejado de lo que siento es mi vocación.
Cuando vivía en Argentina trabaja como docente de Inglés en la primaria del colegio del que soy ex alumna. Me encanta enseñar y siempre, de una u otra manera, trabajé con niños (ya sea desde la Iglesia, o como Babysitter, animando cumpleaños o dando clases particulares).
El año pasado, después de una excelente experiencia con mi Coach Carina tomé las riendas de mi vida. Después de casi 4 años de haber dejado las aulas he vuelto a sentir la alegría que la docencia me brinda.
He comenzado a dar clases de inglés a los peques de la guardería donde asisten mis hijos y aunque son solamente 30 minutos por semana la experiencia ha sido enriquecedora.
La verdad que cuando empecé las sesiones con Carina veía muy distante este proyecto, sin embargo una vez enfocada en lo que necesitaba hacer para cumplirlo solo tuve que poner manos a la obra.
No importa donde estemos, cuando uno de verdad cree que sus sueños pueden hacerse realidad, las dificultades se convierten en obstáculos/escalones que nos acercan a la cima.





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