Cómo quitar las ideas negativas de tu cabeza
¿Tienes pensamientos negativos y no los puedes quitar de tu cabeza? Hoy quiero contarte cómo desactivar esas ideas negativas y perder el miedo para que recuperes tu poder personal, aumentes la seguridad en ti misma y logres todo lo que te propongas independientemente de dónde te encuentres en este momento de tu vida. Hay ideas (creencias) que… Leer más…
Por qué me siento menos que los demás
¿Por qué me siento menos o inferior a los demás? ¿Por qué me siento un fraude? Las personas que sufren del síndrome del impostor tienen la sensación de no estar nunca a la altura, de ser un fraude, de no ser suficientemente buenas y atribuyen sus logros a la suerte o la casualidad. Si te… Leer más…
Reinvención: de periodista a empresaria
Descubrir cuál es el camino profesional que queremos seguir después de emigrar y reniventarnos profesionalmente son algunos de los temas sobre los que nos hablará nuestra invitada de hoy. Ésta colombiana ha pasado de ser periodista a empresaria en un país lejano al suyo y donde se habla un idioma extranjero. “Hace 30 años nunca… Leer más…
Cómo ser más productivo (3 consejos para conseguirlo)
¿Trabajas desde casa o quizá quieres aprender un nuevo idioma y sientes que las horas del día no te alcanzan? ¿Te gustaría ser más productiva y optimizar tu tiempo? Hoy quiero compartir contigo 3 claves para que consigas ser más productiva y eficiente si trabajas desde casa, si estás estudiando un nuevo idioma o haciendo… Leer más…
Psicólogos y terapeutas en español en Alemania
Psicólogas y Terapeutas que hablan español en Alemania y ofrecen sus consultas y servicios en Berlín, Hamburgo, Múnich, Bonn y Düsseldorf. Nombre: Francisca Cifuentes País de origen: Chile Ciudad de residencia: Berlín Profesión: Psicóloga e Instructora de mindfulness Modalidad: Presencial Web: http://www.francisca-cifuentes.de Contacto: info@francisca-cifuentes.de Hola! Me llamo Francisca. Soy chilena y vivo en Berlín. Como tantas personas vine… Leer más…
3 consejos para salir de la depresión en invierno (Winterblues)
¿Por qué me siento más triste en invierno? ¿Es normal? ¿Qué puedo hacer para sentirme mejor? En el artículo de hoy la psicóloga Noela Souza nos trae 3 consejos para combatir la tristeza invernal, también llamada Winterblues.Según Noela, quien brinda acompañamiento psicológico en línea (online), es completamente normal sentirnos desganadas y con menos fuerzas durante… Leer más…
Ventajas y desventajas de vivir fuera del país
¿Cuáles son las ventajas y desventajas de vivir fuera del país? Debido a la crisis en España, una ingeniera civil llamada Eva decidió dejar su país natal e irse a trabajar sola a Austria y sin saber ni una palabra de alemán. En este artículo nos cuenta de primera mano cuáles son algunos de los retos y recompensas de vivir en el extranjero… Leer más…
Mi historia de cambio profesional en el extranjero
La historia de reinvención profesional y personal de Maricel es, sin exagerar, la historia más impactante que he publicado hasta el momento en el blog. Por esta vez me saltaré su presentación porque quiero que pases directamente a leer el testimonio de una mujer que, a pesar de las situaciones adversas que le ha tocado vivir,… Leer más…
Cómo conciliar la vida profesional y familiar en el extranjero
Conciliar la vida familar y profesional fuera de tu país no es nada fácil sobre todo porque nos falta una «red familiar» en la que apoyarnos. En el 2015 Virginia dejó su tierra para embarcarse en una de las aventuras más grandes de su vida, emigrar de España a Alemania por amor. Durante este tiempo… Leer más…
Cómo disfrutar más tu vida
Hace meses que grabé este post…lo tenía aparcado desde el mes de abril…y honestamente muchas veces dudé en si publicarlo o no. Ahora mismo imagino que te estarás preguntando por qué he decidido publicarlo justo hoy, verdad? Porque hace un par de días me enteré que Miriam, la cara detrás del blog Mamarenred, uno de… Leer más…