Que es la intervención estratégica

Qué es la intervención estratégica

La intervención estratégica es una de las herramientas más efectivas que existen hoy en día para provocar un cambio de sentir en una persona. «Es cirugía emocional, es como abrir el cerebro de una persona, descubrir la emoción enquistada y extraerla».

Índice

Intervención Estratégica: ¿qué es y qué técnicas utiliza?

La intervención estratégica es una herramienta basada en el trabajo de grandes psicólogos como Fritz Perls, Milton Erickson y Virginia Satir.

En 1 sola sesión personal, confidencial y online (de aprox. 2 hrs) la Intervención Estratégica genera un cambio profundo y duradero en la persona (en más del 90% de los casos) utilizando el poder transformador de la palabra. Y lo logra utilizando las técnicas más avanzadas de:

  • Hipnosis Ericksoniana
  • Programación Neurolingüística
  • Psicología positiva
  • Gestión de Conflictos
  • Estrategias de negociación con terroristas
  • Terapia familiar estratégica
  • Neuro influencia

¿En qué se diferencia la Intervención Estratégica de otros métodos?

La gran diferencia entre la intervención estratégica y otros métodos es que se enfoca en el sentir de la persona en 3 aspectos claves:

  • El origen del problema
  • La interpretación personal del origen
  • La narrativa inconsciente de la persona

¿Por más que intentas avanzar sientes que sigues estancada?

La intervención estratégica puede ayudarte a salir del estancamiento, a empoderarte y a recuperar la alegría e ilusión de vivir.

Eleva tu potencial y vuelve a tu zona de tranquilidad, control y amor en una sola sesión:

1) Sanando heridas de la infancia (rechazo, abandono, humillación, injusticia y traición) que limitan la calidad de tu vida

2) Desbloqueando emociones mal gestionadas que gobiernan tu  vida (miedo, ira, culpa, vergüenza, tristeza, frustración, etc)

3) Detectando creencias sobre quién eres y qué puedes hacer y desbloqueándolas

Estos son algunos ejemplos de temas que podemos trabajar con la Intervención estratégica:

  • Quiero disfrutar más de mi vida, me siento agobiada y estresada
  • Siento miedo a hablar en público / al éxito / a no poder compaginar la vida laboral con la familiar/ a ser juzgada/ a ser rechazada
  • Siento rencor hacia alguien que aún vive o ya ha fallecido
  • Me siento mala hija por no querer tener contacto con mi madre/padre
  • Me genera mucha culpa haber dejado a mis padres en mi país y no poder estar con ellos cuando se hagan mayores
  • Estoy repitiendo patrones de mi infancia y no quiero pasárselos a mis hijos
  • Me preocupa no poder acompañar y ayudar a mi familia porque estoy lejos
  • Vivo enfadada/o con mi pareja, mis hijos y con la vida en general y no entiendo por qué
  • Cuando estaba en la escuela no se me daban bien las matemáticas y por eso toda mi vida he creído que no soy lo suficientemente inteligente 
  • Creo que «soy tonta», que «soy una inútil», que «no soy suficiente«, que «no valgo», que «no merezco»,  que » he cometido un gran error», que «soy débil»
  • Me he sentido rechazada/abandonada/humillada/tratada injustamente/traicionada por alguien
  • Siento una profunda tristeza desde hace tiempo y no sé por qué
  • Quiero recuperar la confianza en mi pareja después de haberme sido infiel
  • Siento mucha vergüenza/culpa por algo que ha sucedido y quiero quitarme ese peso de encima de una vez
  • Me cuesta cobrar por mis servicios
  • Me da vergüenza mostrarme en las redes y sé que lo necesito hacer para avanzar con mi emprendimiento
  • Soy una persona muy celosa y eso me está costando mi relación de pareja
  • Me siento culpable porque mi esposo quiere tener intimidad conmigo y yo no quiero. Tengo miedo que quiera separarse 
  • Me cuesta poner límites
  • Hay una parte de mi que quiere hacer algo y otra no
  • Quiero tomar la decisión de dejar de fumar
  • He perdido la ilusión y quiero recuperarla
  • Desde hace tiempo que paso del enfado a la tristeza y no salgo de ese bucle
  • Estoy decepcionado/a de mi mismo/a
  • Quiero tener pareja pero por alguna razón no lo consigo
  • Me estoy separando/estoy separada y necesito empoderarme para afrontar mi nueva vida
  • He sufrido abuso por parte de una figura masculina durante la infancia y mi madre no me creyó 
  • He perdido un familiar muy cercano y no termino de hacer el duelo
  • No puedo quedar embarazada de mi segundo hijo aunque los médicos dicen que está todo bien, creo que puede ser algo emocional
  • Soy muy perfeccionista
  • Soy muy indecisa y eso hace que no avance
  • Tengo fobia a los gatos (ailurofobia), miedo a los agujeros o patrones repetitivos (tripofobia)

5 razones para probar la Intervención Estratégica conmigo

  1. Has trabajado ya con otros profesionales y aún sigues sintiéndote «mal»
  2. No tienes tiempo ni ganas de estar meses o incluso años buscando la raíz de lo que te sucede
  3. Para ti es muy importante la confidencialidad y que lo que hablemos no quede guardado en ningún acta (por si llegara a darse una separación)
  4. Prefieres hacer la intervención estratégica desde tu hogar, un lugar conocido y seguro para ti
  5. Inviertes en ti sin dudarlo ya que tienes la certeza de que si no logras cambiar tu sentir durante la intervención realizaremos una segunda sesión o te devolveré lo invertido

¿Qué no podemos trabajar con la Intervención Estratégica?

  • Crear un hábito (por ejemplo dejar de fumar)
  • Tratar trastornos alimenticios (bulimina, anorexia, etc)
  • Depresión clínica, bipolaridad (lo que sí podemos hacer es cambiar tu sentir y trabajar sobre ciertas creencias que están detrás de la depresión)
  • Adicciones

Ellas ya saben, cómo es trabajar conmigo, que te lo cuenten:

El cambio en mi vida está siendo impresionante!

«Al comenzar la intervención me sentía con muchas expectativas y también con un poco de miedo. Estaba con mucha angustia por mi situación, mis músculos estaban tensos.
Poco a poco fueron saliendo cosas que si bien yo las sabía, no estaba conciente de cuánto me estaban perjudicando. Si bien sentía que las cosas fluian, sentí también que habia algo que aún me bloqueaba. Gracias a tu ayuda pudimos dar con ello. Hubo un movimiento fuerte dentro de mi, sentí que el bloqueo se fue y me sentí liberada.»
Días después…
«Carina no quiero dejar de escribirte, porque de verdad estoy muy agradecida contigo y con la vida. Cada día me sorprende más lo impresionante que está siendo el cambio en mi vida, empiezo a sentirme plena, clara, entusiasmada, amada, definitivamente hay un antes y un después de la intervención. Mil gracias» – Alicia 

Padecía de un fuerte dolor de estómago y los médicos no encontraban nada

„Durante la intervención estratégica pude reconocer emociones escondidas como tristeza, culpa, miedo de experiencias pasadas y conectarlas con sucesos actuales por los cuales estoy padeciendo un dolor de estómago. En la intervención fue claro que estas emociones estaban acumuladas allí en mi estómago y que me estaban haciendo daño.
Al aliviar esas emociones pasadas y perdonar a mi madre y a mi misma sentí un alivio en el corazón y en el estómago.  Me sentí nuevamente fuerte y valiente para continuar con mi vida y por primera vez en mucho tiempo nuevamente positiva del futuro “ – Daniela

Sanando la relación con la madre y perdonando a la suegra

«Decidí tener una intervención estratégica con Carina porque sentía coléra, rabia hacia mi suegra y sin saberlo, estaba siguiendo un patrón por muchos años. En la intervención me di cuenta de que muchas cosas de mi niñez no habían sido sanadas y que ya ni sabía que estaban ahí. Carina me ayudó a perdonar, a sanar esas heridas y a deshacerme de esa mochila que llevaba cargando tantos años. Después de la sesión he tenido días de mucha reflexión, pero también de mucha comunicación con mi familia y estamos infitinamente agradecidos con Carina, por sacar lo que se estaba «pudriendo» y abrirnos una nueva puerta. Una puerta que nos lleva al perdón, al amor, al entendimiento.» – Cecilia

Es como si hubiera dejado atrás una maleta llena de piedras

«Al inicio de la intervención me sentí nerviosa, insegura, no sabía si funcionaria o no y si realmente en tan poco tiempo se podría lograr lo que esperaba de la intervención.
Durante la intervención estratégica fui descubriendo que el origen de mi problema no era totalmente lo que yo pensaba sino que era consecuencia de algo que desde pequeña había vivido y que mi forma de actuar era una forma de protegerme y de buscar aceptación. Durante la intervención logré comprender que ya no necesito ese comportamiento de protección y aprendí a aplicar estrategias que redirigen mi forma de pensar a las situaciones que originan mi comportamiento.
El cambio que percibí es que me sentí libre, como si hubiera dejado atrás una maleta llena de piedras. Me sentí alegre porque comprendí de dónde viene mi problema. Percibí que me siento capaz de hacer muchas cosas para mejorar mi bienestar y que tengo poder en mis acciones y en la forma de percibir lo que me pasa en mi día a día.» – Nathalia

Puedes leer más casos de éxito sorprendentes aquí => https://carinaplanamente.com/trabaja-conmigo/testimonios-intervencion-estrategica/

Solicita aquí tu sesión descubrimiento gratuita de aprox. 20 min para evaluar si la Intervención Estratégica puede ayudarte

10 comentarios

  1. Ana Melva Pérez de Preitschopf
    8 diciembre, 2022

    Buenas tardes Carina, me gustaría tener una pronta entrevista contigo.

    Muchos saludos

    Ana Melva

    Responder
    • Carina
      9 diciembre, 2022

      Hola Ana
      claro, con mucho gusto. Te he enviado ayer un correo electrónico.

      un abrazo
      Carina

      Responder
  2. Deyanira
    30 diciembre, 2022

    Hola, soy Deyanira, quiero saber el costo de esta terapia?

    Responder
  3. María
    2 enero, 2023

    Buenos días y feliz año, Carina:

    Me gustaría tener una sesión de descubrimiento contigo. Muchas gracias.

    Responder
    • Carina
      2 enero, 2023

      Hola María

      te envío un correo para coordinar.

      un abrazo
      Carina

      Responder
  4. Melina
    28 febrero, 2023

    Me interesa

    Responder
    • Carina
      8 marzo, 2023

      Te he enviado un correo

      un abrazo
      Carina

      Responder
  5. Isabel Mendoza
    3 abril, 2023

    Hola Karina, me interesa

    Responder
    • Carina
      3 abril, 2023

      Hola Isabel
      te he enviado un correo, revisa el spam por si acaso.

      un abrazo
      Carina

      Responder
  6. Celsa
    24 abril, 2023

    Hola,estoy interesada en la intervención extrategica, ya que llevo años intentando desbloquearme,hice cursos de meditación, y otros con herramientas, pero siempre acabo sabotajeandome.
    Muchas gracias
    Saludos

    Responder

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