Que es la intervención estratégica

Qué es la intervención estratégica

La intervención estratégica es una de las herramientas más efectivas que existen hoy en día para provocar un cambio de sentir en una persona.

Está basada en el trabajo de grandes psicólogos como Fritz Perls, Milton Erickson y Virginia Satir.

En 1 sola sesión la intervención estratégica logra un cambio profundo y duradero en la persona utilizando el poder transformador de la palabra. Y lo logra utilizando las técnicas más avanzadas de hipnosis, PNL, psicología positiva, negociación indirecta, terapia familiar y neuro influencia.

La gran diferencia entre la intervención estratégica y otros métodos es que se enfoca en el sentir de la persona en 3 aspectos claves:

  • El origen del problema
  • La interpretación personal del origen
  • La narrativa inconsciente de la persona

La intervención estratégica nos ayuda a volver a nuestra zona de paz, control y amor:

1) Sanando heridas de la infancia (rechazo, abandono, humillación, injusticia y traición)

2) Desbloqueando emociones mal gestionadas que gobiernan tu  vida

3) Detectando creencias sobre quién eres y qué puedes hacer

Una intervención estratégica es una sesión de alto impacto que busca el desbloqueo instantáneo de un recurso, emoción (miedo, ira, culpa, vergüenza, tristeza, etc) acción o la sanación completa y permanente de una herida emocional (abandono, rechazo, injusticia, traición, humillación) que limita la calidad de vida de una persona.
«Es cirugía emocional, es como abrir el cerebro de una persona, descubrir la emoción enquistada y extraerla».

En definitiva, una intervención cambia el sentir de una persona y puede cambiar tu vida.

Estos son algunos ejemplos de temas que podemos trabajar con la Intervención estratégica:

  • Sientes miedo a hablar en público / al éxito / a no poder compaginar la vida laboral con la familiar/ a ser juzgada/ a ser rechazada
  • Sientes rencor hacia alguien que aún vive o ya ha fallecido
  • Vives enfadada/o con tu pareja, tus hijos y con la vida en general y no entiendes por qué
  • Tienes alguna creencia limitante sobre ti, otras personas o sobre el mundo  «soy tonta», «soy una inútil», «no soy suficiente», «no valgo», «no merezco», «soy muy viejo/joven», » «no tengo educación/no tengo valor», » he cometido un gran error», «lo que he hecho es imperdonable», «es tarde/temprano», «soy débil»
  • Te has sentido rechazada/abandonada/humillada/tratada injustamente/traicionada por alguien
  • Sientes una profunda tristeza desde hace tiempo y no sabes por qué
  • Quieres dejar de procrastinar (aplazar las cosas que verdaderamente quieres alcanzar)
  • Quieres recuperar la confianza en tu pareja después de una traición
  • Sientes mucha vergüenza/culpa por algo que ha sucedido y quieres quitarte ese peso de encima de una vez
  • Te cuesta cobrar por tu servicios
  • Te da vergüenza mostrarte en las redes y sabes que lo necesitas hacer por tu emprendimiento
  • Te cuesta poner límites
  • Hay una parte de ti que quiere hacer algo y otra no
  • Quieres tomar la decisión de dejar de fumar
  • Has perdido la ilusión y quieres recuperarla
  • Desde hace tiempo que pasas del enfado a la tristeza y no sales de ese bucle
  • Estás decepcionado/a de ti mismo/a
  • Quieres tener pareja pero por alguna razón no lo consigues
  • Te estás separando/estás separada y necesitas empoderarte para afrontar tu nueva vida
  • Has sufrido abuso por parte de una figura masculina durante la infancia y tu madre no te creyó 
  • Has perdido un familiar muy cercano y no terminas de hacer el duelo

¿Qué no podemos trabajar con la Intervención Estratégica?

  • Crear un hábito (por ejemplo dejar de fumar)
  • Tratar trastornos alimenticios (bulimina, anorexia, etc)
  • Depresión clínica, bipolaridad (lo que sí podemos hacer es cambiar tu sentir y trabajar sobre ciertas creencias que están detrás de la depresión)
  • Adicciones

Ellas ya saben, cómo es trabajar conmigo, que te lo cuenten:

Después de un año muy mal y trabajar con varios terapeutas volví a ser yo

«Mi experiencia con Carina ha sido un descubrimiento extraordinario. He hecho terapia cognitiva-conductual, Gestalt, talleres y reconozco que me apunté incrédula y resistente en parte, pues nunca había oído hablar sobre la intervención estratégica. Llevaba un año muy mal y nada me hacía efecto. 
Reconozco que entré en un estado como lebitativo pero consciente. Fue liberador. Una experiencia que recomiendo 100.000 x100 si quieres sanar. Yo necesitaba saber por qué estaba así y lo supe. Me hizo recordar lo bueno de mi, lo que se olvida cuando hay ira, dolor y tristeza
Carina fue muy profesional, supo guiarme increíblemente, no duda, ni divaga, por eso estoy inmensamente agradecida. Puedo decir que abres y cierras el alma en la misma sesión, nunca viví algo así. Para mí fue increíble….
A veces pienso, que afortunada fui, vi el anuncio y no pensé que mi vida cambiaría.
Desde que acabamos la intervención mi espalda se relajó, el peso en mi estómago ya no está y volví a sonreír….soy yo otra vez. 
Estoy súper feliz de haber vivido esto. Algo mágico para mí. Gracias Carina por tanta profesionalidad y entrega.» – Aurora

Ansiedad, depresión, culpabilidad

“Llevaba ya varios años luchando para encontrar la respuesta a las emociones tóxicas (ansiedad, depresión, angustia etc), que aparecían en algunos episodios en  mi vida. Para mi persona era irracional que yo tuviera episodios de pánico o depresión si me encontraba en medio de una vida sana, con una familia bien formada y con una estabilidad económica. Gracias a la intervención estratégica de ayer supe como manejar estas emociones, como interpretar estos sentimientos y sobre todo cómo puedo ayudarme a mi misma. Ahora mis sentimientos tienen un nombre y una raíz, algo de lo que no me había dado cuenta. Estoy intentanto mejorar mi presente para crear un mejor futuro lleno de esperanza y no de angustia.” – Mónica

Sanando la relación con la madre y perdonando a la suegra

«Decidí tener una intervención estratégica con Carina porque sentía coléra, rabia hacia mi suegra y sin saberlo, estaba siguiendo un patrón por muchos años. En la intervención me di cuenta de que muchas cosas de mi niñez no habían sido sanadas y que ya ni sabía que estaban ahí. Carina me ayudó a perdonar, a sanar esas heridas y a deshacerme de esa mochila que llevaba cargando tantos años. Después de la sesión he tenido días de mucha reflexión, pero también de mucha comunicación con mi familia y estamos infitinamente agradecidos con Carina, por sacar lo que se estaba «pudriendo» y abrirnos una nueva puerta. Una puerta que nos lleva al perdón, al amor, al entendimiento.» – Cecilia

Puedes leer más testimonios sorprendentes aquí => https://carinaplanamente.com/trabaja-conmigo/intervencion-estrategica/

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